Mi Diabetes al Día — Planner + Google Sheet para Diabetes Tipo 2

Precio de lanzamiento: 50% OFF Acceso inmediato por email Google Sheet + Workbook en PDF Pago único, sin suscripción Hecho en Argentina Precio de lanzamiento: 50% OFF Acceso inmediato por email Google Sheet + Workbook en PDF Pago único, sin suscripción Hecho en Argentina

Google Sheet + Workbook en PDF · Hecho en Argentina

Un Google Sheet que calcula solo tu promedio, tu tiempo en rango y tu HbA1c estimada, listo para mostrarle a tu médico. Y un workbook en PDF de 326 páginas que te acompaña todo el año.

$19.999~~$40.000~~ -50%Precio de lanzamiento

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Pago único, sin suscripción
Acceso inmediato por email
100% digital: Google Sheet + PDF

Mirá cómo funciona en 4 minutos

Mi Diabetes al Día — Google Sheets

Dashboard del Google Sheet Mi Diabetes al Día

PDF · 326 páginas Tapa del workbook en PDF Mi diabetes, un día a la vez

Glucosa promedio 117 mg/dL

HbA1c estimada 5,7 %Últimos 90 días

Listo para tu médico Resumen para mostrar o imprimir

¡Tu constancia floreció! Hábitos de hoy: 5 de 5

Pago único Sin suscripciones ni cuotas mensuales
Acceso inmediato Te llega por email apenas pagás
Tus datos son tuyos La planilla vive en tu propio Google Drive
Hecho en Argentina En tu idioma, pensado para acá

Mirá cómo funciona

Todo el pack, explicado en 4 minutos.

Cómo es el Google Sheet por dentro, qué trae el workbook y cuáles son los bonos. Tiene subtítulos: lo podés ver sin sonido.

Los datos que aparecen en el video son de ejemplo.

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~~$40.000~~ $19.999 · pago único · acceso inmediato por email

¿Te pasa?

¿Te suena alguna de estas?

Anotás la glucosa en un papelito, en el celu, en el cuaderno… y nunca está todo junto.
En la consulta te preguntan «¿cómo anduviste?» y contestás «bien, creo».
Te das cuenta de que no te quedan tiras reactivas justo el día que las necesitás.
La receta venció, la obra social pide auditoría y vos corriendo.
Mirás los octógonos negros en el súper y no sabés qué significan para vos.
¿El fondo de ojo te lo hiciste este año… o fue el anterior?
Sentís que todo el mundo te reta por lo que comés.

No es falta de voluntad. Es falta de un sistema.

Y eso tiene solución.

La solución

Lo mejor de lo digital y lo mejor del papel. Conectados.

Mi Diabetes al Día es un sistema completo: un Google Sheet que hace todas las cuentas y los gráficos por vos, y un workbook en PDF que te acompaña a entender, anotar y prepararte para cada consulta.

Google Sheet

El panel que hace las cuentas por vos

Vos solo cargás tus datos: lo demás se hace solo
Gráficos, porcentajes, promedio y HbA1c estimada, automáticos
Te avisa cuándo reponer insumos y cuándo vencen tus recetas
Un resumen listo para mostrarle a tu médico

Súper fácil de usar, aunque nunca hayas usado una planilla. No tenés que armar fórmulas ni gráficos: cargás tu dato, tocás el botón verde y listo. Lo usan sin problema personas de todas las edades. Lo único que te pide es constancia.

Sirve para diabetes tipo 1, tipo 2 y gestacional.

Workbook en PDF

El cuaderno que te acompaña todo el año

326 páginas para imprimir o completar en tablet
12 meses de seguimiento, día a día
Guías claras para entender tu diabetes
Plantillas para antes, durante y después de cada consulta

Pensado especialmente para diabetes tipo 2.

No es una app más. No es un cuaderno más. Es un sistema para tu día a día.

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El Google Sheet por dentro

Seis pestañas. Cero cuentas a mano.

Vos solo cargás tus datos. Los gráficos, los porcentajes y los estados se actualizan solos. Así de simple.

Mi Diabetes al Día · Google Sheet

Pestaña Registro Glucémico del Google Sheet — Google Sheet Mi Diabetes al Día

Pestaña Hábitos y Crecimiento del Google Sheet — Google Sheet Mi Diabetes al Día

Pestaña Salud Integral del Google Sheet — Google Sheet Mi Diabetes al Día

Pestaña Consulta Médica del Google Sheet — Google Sheet Mi Diabetes al Día

Pestaña Mi Farmacia del Google Sheet — Google Sheet Mi Diabetes al Día

01 Dashboard
Abrís y ya sabés cómo venís.

Tu glucosa promedio, tu tiempo en rango, tu HbA1c estimada con los últimos 90 días y tus cuidados del día. Todo en una sola pantalla, sin hacer ni una cuenta.

Mi Diabetes al Día · Google Sheet
02 Registro Glucémico
Cargás una medición en segundos.

Elegís el momento (en ayunas, antes o después de comer…), tildás el casillero verde y listo: queda guardada, se marca sola como en rango, alta o baja, y se suma a tu curva de las últimas 100 lecturas.

Mi Diabetes al Día · Google Sheet
03 Hábitos y Crecimiento
Un árbol que crece con tu constancia.

Tomar agua, la medicación, medir la glucosa, revisar los pies y hasta 5 hábitos tuyos. Cada día que cumplís, tu árbol florece un poco más. No se trata de hacerlo perfecto: se trata de ver tu progreso.

Mi Diabetes al Día · Google Sheet
04 Salud Integral
Tu peso y tu presión, sin calculadora.

Cargás tu peso y el IMC se calcula solo. La presión arterial tiene su propio historial y su gráfico, para que veas la tendencia de un vistazo.

Mi Diabetes al Día · Google Sheet
05 Consulta Médica
Llegás a la consulta con todo en la mano.

Tu medicación, tus valores del período y tus dudas anotadas, en un resumen claro. Se lo mostrás a tu médico desde el celu o lo imprimís en PDF.

Mi Diabetes al Día · Google Sheet
06 Mi Farmacia
Te avisa antes de que te quedes sin tiras.

Anotás tus insumos y el mínimo que querés tener. Cuando llegás a ese número, aparece «REPONER». Y tus recetas y trámites (a pedir, en auditoría, para retirar) quedan siempre a la vista.

Mi Diabetes al Día · Google Sheet

Funciona en la compu y en el celu, con la app gratuita de Google Sheets. En pantalla grande se disfruta más.

El workbook por dentro

326 páginas para acompañarte todo el año.

páginas: 326
meses de seguimiento: 12
partes: 4
plantillas de consulta: 8

Tocá cada parte para ver sus páginas por dentro

Parte I

Entender mi diabetes

Qué pasa en tu cuerpo, la diferencia entre glucemia y HbA1c, y los mitos que ya podés soltar. Explicado claro, sin tecnicismos.

Página del workbook: ¿Qué está pasando en mi cuerpo?

Página del workbook: Tu plan no tiene que parecerse al de nadie

Página del workbook: Mitos que ya podés soltar

Es un PDF digital: imprimí todo, solo las páginas que necesites o completalo en tu tablet. Las veces que quieras.

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Además, de regalo

Te llevás 5 bonos con tu pack.

Materiales pensados para completar el sistema. Vienen incluidos, sin costo extra.

Bono 1

11 páginas · 8 plantillas

Organizador de Consultas Médicas

Antes, durante y después de cada consulta, todo anotado: tus preguntas, tus valores, lo que te indicaron y qué llevar.

Bono 2

Tamaño billetera · frente y dorso

Tarjeta SOS de Salud

Para que, si algún día lo necesitás, los demás sepan lo importante sin que tengas que explicarlo.

Bono 3

34 páginas

Guía de Carbohidratos y Etiquetas

Entendé los octógonos del súper en 30 segundos. Basada en la ley argentina de etiquetado frontal.

Bono 4

50 recetas · 112 páginas

Bajonazos

Para cuando tenés ganas de algo rico: recetas dulces y saladas, bajas en carbohidratos, para darte el gusto sin culpa. Desayunos, panes, snacks, almuerzos, cenas, antojos dulces y postres.

Bono 5

26 recetas · 71 páginas

Helados sin azúcar agregada

Helados caseros, cremosos y fáciles: sin azúcar agregada, sin gluten y bajos en carbohidratos. Palitos, granizados, bombones, tortas heladas y más.

Comparalo

¿Por qué no seguir como hasta ahora?

Característica	Mi Diabetes al Día	Papelitos y cuaderno	Apps de glucosa típicas
En español, pensado para Argentina	Sí	Sí	A veces
Pago único, sin suscripción	Sí	Sí	A veces
Calcula solo promedio, rango y HbA1c estimada	Sí	No	Sí
Resumen listo para mostrarle a tu médico	Sí	No	A veces
Seguimiento de insumos, recetas y trámites	Sí	No	A veces
Tus datos en tu propio Google Drive	Sí	Sí	No
Se puede imprimir y completar a mano	Sí	Sí	No
Guía de etiquetas argentinas	Sí	No	No

Comparación general: hay apps muy buenas. La tabla muestra lo que suele pasar con la mayoría.

¿Es para vos?

Para quién es (y para quién no)

Es para vos si…

Querés dejar los papelitos y tener todo en un solo lugar
Querés ser más constante con tus registros y tus cuidados
Te olvidás de cuándo comprar la medicación o las tiras (y te enterás cuando ya no quedan)
Querés ver cómo venís en gráficos, sin hacer ni una cuenta
Querés llegar a cada consulta con tus valores y tus dudas anotadas
Te diagnosticaron hace poco y sentís que tenés mil cosas en la cabeza
Hace años que convivís con la diabetes y querés ordenarte de una vez
Acompañás a un familiar y querés ayudarlo a organizarse

No es para vos si…

Buscás que algo te diga qué dosis tomar (eso lo define tu médico)
Querés que se conecte solo a tu sensor o glucómetro (acá los datos los cargás vos)
Buscás un libro impreso en papel (es un PDF que imprimís vos, si querés)

¿Tenés diabetes tipo 1 o gestacional? El Google Sheet te sirve igual: tiene la opción para cada tipo. El workbook está pensado especialmente para tipo 2.

Para alguien que querés

¿Es para tu mamá o tu papá?

Muchas personas lo compran para alguien que quieren. Lo configurás una vez, se lo dejás listo, y si quieren, pueden compartir la planilla para que lo acompañes aunque vivas lejos.

Quiero regalarlo

1Configurás el perfil y las metas una sola vez
2Comparten la planilla de Google para verla juntos, estés donde estés
3Imprimís el workbook y se lo llevás en una carpeta

Por qué existe Mi Diabetes al Día

Sin culpa, sin retos, sin complicaciones.

Convivir con la diabetes ya es bastante trabajo como para encima tener todo desparramado: los valores en un papel, los remedios en otro, las dudas en la cabeza.

Por eso armamos un sistema que ordena, calcula y acompaña, con un lenguaje claro, cálido y en tu idioma.

Sin culpa

Acá no hay alimentos «prohibidos» ni retos: hay información para decidir mejor.
Claro y en tu idioma

Explicado en castellano, pensado para cómo funcionan las cosas en Argentina.
Con respaldo

La HbA1c estimada usa la fórmula internacional ADAG, y la guía de etiquetas está verificada con la Ley 27.642.
Complemento, no reemplazo

Es para que llegues mejor a la consulta. Las decisiones médicas siempre las tomás con tu equipo de salud.

Todo lo que incluye

Tu pack completo, hoy.

Google Sheet y workbook Mi Diabetes al Día

Mucho más fácil de lo que parece. Cargás tus datos y el Google Sheet arma solo los gráficos, los porcentajes y tu HbA1c estimada. Además viene con una guía paso a paso.

Google Sheet Mi Diabetes al Día6 pestañas con cálculos automáticos · para cualquier tipo de diabetes
Workbook «Mi diabetes, un día a la vez»PDF de 326 páginas · 12 meses de seguimiento
Guía de uso paso a paso del Google SheetPara empezar aunque nunca hayas usado una planilla
BonoOrganizador de Consultas Médicas11 páginas imprimibles
BonoTarjeta SOS de SaludTamaño billetera, frente y dorso
BonoGuía de Carbohidratos y Etiquetas34 páginas
BonoBajonazos50 recetas dulces y saladas, bajas en carbohidratos
BonoHelados sin azúcar agregada26 recetas caseras, cremosas y fáciles

Y te llevás 5 bonos de regalo, sin costo extra

-50% · Precio de lanzamiento

Todo el pack, pago único

~~$40.000~~$19.999

Menos de $55 por día durante un año.

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Acceso inmediato por email
Pagás una sola vez, es tuyo para siempre

El precio de lanzamiento es por tiempo limitado: va a subir.

Preguntas frecuentes

Todo lo que te estás preguntando.

¿Te quedó alguna duda? Escribinos y te respondemos.

@midiabetesaldia

¿Es un libro físico?

No. Es 100% digital y tiene dos partes:

Un Google Sheet: una planilla online (como un Excel, pero de Google) que ya viene armada. Vos cargás tus datos y ella sola hace los cálculos, los gráficos y guarda tus registros.

Un workbook en PDF: si lo querés en papel, lo imprimís vos: todo o solo las páginas que necesites, las veces que quieras.

¿Cómo lo recibo?

Apenas se acredita el pago, te llega un email con el workbook en PDF, los bonos y el acceso para crear tu propia copia del Google Sheet.

¿Qué bonos vienen incluidos?

Te llevás 5 bonos de regalo: el Organizador de Consultas Médicas, la Tarjeta SOS de Salud, la Guía de Carbohidratos y Etiquetas, el recetario Bajonazos (50 recetas dulces y saladas) y el recetario Helados sin azúcar agregada (26 recetas). Además, la guía paso a paso para usar el Google Sheet.

¿Necesito saber usar Excel o Google Sheets?

No. Es mucho más fácil de lo que parece: cargás tu dato, tocás el botón verde y listo. Los gráficos, los porcentajes y la HbA1c estimada se hacen solos. Además viene con una guía paso a paso para empezar, aunque nunca hayas usado una planilla.

¿Lo puede usar una persona grande?

Sí. Solo hay que completar los casilleros y tocar el botón verde para guardar; todo lo demás es automático. Y si al principio necesita una mano, la guía paso a paso ayuda a dejarlo configurado.

¿Funciona en el celular?

Sí, con la app gratuita de Google Sheets. Cargar datos desde el celu es muy cómodo; el panel completo se disfruta más en la compu.

¿Tengo que pagar algo por mes?

No. Pagás una sola vez y es tuyo para siempre.

¿Mis datos son privados?

Sí. Te llevás tu propia copia del Google Sheet y queda guardada en tu Google Drive: solo la ves vos. Nadie más puede verla, ni siquiera nosotros, salvo que vos decidas compartirla (por ejemplo, con tu médico o con un familiar).

¿Necesito una cuenta de Google?

Sí, una cuenta de Gmail (es gratuita).

¿Sirve si tengo diabetes tipo 1 o gestacional?

El Google Sheet sí: tiene la opción para cada tipo de diabetes. El workbook está pensado especialmente para tipo 2.

¿Reemplaza a mi médico?

No. Es una herramienta para organizarte y llegar mejor preparada o preparado a cada consulta. Las decisiones sobre tu tratamiento siempre las tomás con tu equipo de salud.

¿Puedo regalárselo a alguien?

Sí. Podés hacer la compra con el email de esa persona para que le llegue directo, o comprarlo vos y ayudarla a configurarlo.

Consulta médica en el Google Sheet, workbook y Tarjeta SOS

Empezá hoy

Dentro de tres meses podés seguir con los papelitos… o llegar a tu consulta con todo en la mano.

Tu resumen listo, tus dudas anotadas y tu árbol florecido. Lo único que tenés que hacer es empezar.

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Todo el pack, explicado en 4 minutos.

¿Te suena alguna de estas?